Простые рецепты помогут справиться с простудой и детям и родителям:
1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные вещества. Читать полностью
Молочно-ореховое блюдо:
2 ст. ложки тертых яблок
2 ст. ложки овсяных хлопьев (размоченных 2 часа в воде) Читать полностью
3 ст. ложки муки
5 яиц
3 тертых яблока
1 пачка маргарина Читать полностью
300 гр сахара 
600 гр сметаны
450 гр молока
3 яйца Читать полностью
Пирог очень просто и быстро готовится, нам понадобится:
1 ст. сахара 3 яйца
1 ст. орехов Читать полностью
Для приготовления салата нам понадобится:
2 ст. ложки овсяных хлопьев
немного горячей воды (для разбухания овсяных хлопьев)
1 ч. ложка меда Читать полностью
Сегодня смузи завоевывают все большую популярность. Овощные и фруктовые smoothies — помогают нашему организму из внутри. В принципе, рецепт подобного коктейля зависит от настроения: в блендер можно бросить все полезные продукты, которые найдутся в холодильнике, а потом пить их через трубочку. Читать полностью
- Кокосовая стружка — 250 г
- Сгущенное молоко — 200 г
- миндаль — 100 г
Кокосовая стружка высыпается в посуду и добавляется сгущенка. Все хорошенько перемешивается . Получится такая сладкая кашица. На 1,5 часа поставить в холодильник.
Подготовимся к формованию конфет. Насыпаем кокосовую стружку в отдельную посуду, подготовим ёмкость для готовых конфет и возьмем непосредственно сладкую массу и орехи. Из сладкой кашици руками делаем лепешечку, в середину кладем орешек и, сжимая ладонь, получаем шарик. Немного подправим его, чтоб форма была ровной и можно обкатывать в сухом кокосе. Готово! Лёгкие, нежные домашние Рафаэлло станут отличным романтичным украшением стола.
Маска подходит для смешанного типа кожи. Результат виден уже после первых процедур использования. Кожа становится мягче, чище, увлажняется. Лицо приобретает нежный, красивый естественный цвет.
Для маски понадобятся:
1 столовую ложку кефира
1 чайную ложку меда
1 чайную ложку овсяных хлопьев.
Нанести на лицо и шею на 20 минут, можно на шею тоже. Смыть теплой водой. После маски можно использовать косметические средства, подходящее для данного типа кожи.
Нежирный творог(250гр)
Белки 2х яиц
Одна столовая ложка муки
Яблоки
Сахарная пудра с корицей( шепотку)
Смешиваем все в массу и лепим из неё сырники. НЕ жарим. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать при 180 градусов, примерно 10-15 минут.