Надувайте губы трубочкой, как будто хотите надуть воздушный шарик: 6 секунд держим губы в напряжении, затем расслабляем и вытягиваем их в улыбку. Проделать это упражнение не менее 6 раз.
Произносим гласные звуки, активно артикулируя: «А», «О», «И», «Ы», «У». Чередуйте гласные в разной последовательности, повторяя их от 5 до 10 раз.
Постараемся широко улыбнуться, затем в этом положении зафиксировать губы и как можно сильнее напрячь их. Держите напряжение как можно дольше, затем расслабьтесь. Повтор 6 раз.
Вытягиваем губы, как бы произнося звук «О», напрягите все мышцы лица и держите напряжение так долго, сколько можете, затем расслабьтесь.