1 стакан молотого кофе среднего или крупного помола,
½ стакана перемолотого в кофемолке или блендере зеленого чая,
½ стакан перемолотых морских водорослей (фукус, ламинария…),
½ ст. ложки оливкового масла,
1 ст. ложка мелкой морской или поваренной соли,
15-20 капель эфирного масла эвкалипта,
10-15 капель эфирного масла мяты,
10-12 капель эфирного масла лимона,
10-12 капель эфирного масла розмарина,
гель для душа, гель-масло для душа,
недорогой лосьон или тоник для лица.
Смешайте оливковое (можно взять любое другое растительное) масло с солью, затем добавьте эфиры и все еще раз тщательно перемешайте. Затем смешайте кофе с зеленым чаем и морскими водорослями, добавьте эфиры с солью и разбавьте все до состояния густой зернистой кашицы. регулируйте охлаждающий эффект скраба, добавляя эфиры маты и эвкалипта или разбавляя скраб молотым кофе (чаем, водорослями).
Дайте охлаждающему антицеллюлитному скрабу настояться примерно сутки. Нанесите готовый скраб на проблемные участки тела, помассируйте 5-10 минут и оставьте на теле еще на 5-10 минут. Затем тщательно смойте, следя, чтобы частички скраба никуда не забились и не вызвали последующего дискомфорта. Промокните кожу полотенцем и нанесите антицеллюлитный крем.